Quisiera saber si puedo consumir cretina mientras hago la dieta atkins, si se puede hacer, en que cantidad y si esto de alguna manera se debe contar en el consumo de carbohidratos, además de esto como se que la creatina ayuda a retener liquidos si debo consumir menos agua, ya que se recomienda que durante esta dieta sebeba la mayor cantidad de agua posible, también quisiera saber si se puede en fase de inducción o en cualquier fase se puede consumir. Agradezco a quienes me responden y cualquier consejo extra sobre la dieta me gustaría, pregunto lo de la creatina porqué voy al gimnasio, también quiero que respondan lo que pregunto y no que me digan lo bueno o malo de esta dieta y que, ya que hay gente que responde otras cosas y con el respeto que se merecen todos hay muchas personas que dicen bobadas en sus respuestas. Gracias por su tiempo.
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